Segel und Team – was haben sie gemeinsam? Wir ziehen sie auf, Teambuilding und Segeltörn, um gemeinsam wieder auf Kurs zu kommen und uns mit Freude unserem Ziel zu nähern!

Ein Teambuilding auf dem Segelboot ist etwas ganz Besonderes. In diesem Mikrokosmos von Natur-, Gemeinschafts – und Erholungserlebnis, in dem wir auf uns gegenseitig und die Elemente angewiesen sind, können Sie die vielbeschriebene Work-Life Balance hautnah erfahren und auf ausgewogene Weise leben lernen!

Alle Teammitglieder auf dem Segelboot erhalten eine Vielzahl von positiven Anregungen und Analogien, die sie sofort auch in der Arbeitswelt umsetzen können.  Schönes teilen, aber auch Widerstände zusammen meistern, bis hin zum gemeinsamen Erreichen von Zielen.

Segeln funktioniert nur, wenn alle mit anpacken und ihren Platz in der Gemeinschaft finden. Kluge Entscheidungen müssen getroffen und von jedem im Team unterstützt und entsprechend umgesetzt werden. Wenn alle in einem Boot sitzen, zusammenhalten und an einem Strang ziehen, stellen sichunmittelbar der Erfolg und die reine Freude am Segeln ein.

Im Flow der Elemente das Boot gemeinsam auf Kurs zu bringen und zu halten, dabei Freiheit und Gesundheit zu spüren, die gedeiht. Denn damit Sailing wie Working sich mit dem Life richtig verbindet, benötigt es Balance.

Eine kleine Entspannungstechnik jeden Morgen gibt den Auftakt. Sie begleitet uns dann den den Tag über und ist wie ein innerer Anker, zu dem wir jederzeit, auch wieder im Alltag, zurückkommen können, um immer die nötige Balance entweder zu halten oder schnell wiederzufinden.

Praxis Work-Life Balance

Erlernen von effektiven und vielseitig anwendbaren Entspannungstechniken
Erlernen der Kurzform Stressabbau für akute Situationen

  • Wie wird Work-Life Balance verwirklicht?
  • Vom BURNOUT zum BURNIN nach dem 5-Ebenen-Modell
  • Übungen zur Work-Life Balance aus dem Buch des Bootskapitäns „Der Anti-Stress-Trainer“ (HP Stefan Assian, Springer Gabler Verlag)
  • Innere Balance durch gemeinschaftliches Wirken – gemeinsam erlebter Flow an Bord

Umsetzung Burnout – Burnin

Flow an Bord, u.a. durch eine Work-Life-Balance-Übung jeden Tag
Nehmen Sie 5 ganz konkrete, praktische und auf dem Boot in Fleisch und Blut übergegangene Übungen für ein bereits bewährtes Stück Work-Life Balance mit nach Hause und zur Arbeit!

Sie erhalten passende Übungsanleitungen sowie das Buch „Der Anti-Stress-Trainer“

Dauer

7 Tage Gesundheitssegeln mit Übungsinhalten auf eine Woche verteilt

Investition in Ihre Gesundheit

Preis pro Person & Koje pro Woche inkl. Skipper
und Seminar Entspannung 990,– Euro

Termine/Preise

Gerne planen wir für Sie Ihr individuelles Firmenevent. Eine individuelle Terminabsprache ist ab 6 Teilnehmer*innen möglich. Termine und individuelle Angebote für Firmensegeln möglich.

Anmeldung wenden Sie sich an 0931/571709 oder über unser Kontaktformular.

Weitere Gesundheits- und Entspannungsseminare finden Sie auf
www.seminare-seuerzburg.de