Nehmen Sie ein Stück Gesundheit mit in den Alltag!
An Bord wird jeden Tag eine kleine Gesundheitsübung erklärt und praktisch an Bord erlernt. Die Übungen kommen aus der Schulmedizin wie PME oder aus den uralten, traditionellen Heilweisen alten Lehren wie Yoga, TAO, TCM, Ayurveda
Infos hier Segeln und Yoga – 5 Elemente
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Yoga und Meer – äußere und innere Balance
Infos hier Segeln und Tao – Meer Energie
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Geheimnis der Superkraft Chi
Infos hier Segeln und Entspannung – Anti-Stress-Trainer
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Geheimnis tiefer Entspannung
Infos hier Segeln und Teambuilding – Work-Life Balance
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Von Work bis Life
Alle Übungen können Sie einfach in die Praxis für sich und für andere umsetzen.
Sie haben die Möglichkeit ein Wunschthema oder einen Wunschtermin in unsere
Gesundheitsmottos aufzunehmen. Sind 4 Teilnehmer/innen zusammen organisieren wir einen neuen Törn.
Für Firmen biete wir Teambulding, Resilienz, Gesundheitskompetenz
z.B. Vegan-Segeln, Atemtherapie und Segeln etc.
Weitere mögliche Gesundheitsthemen auf
www.seminare-wuerzburg.de